• WILLKOMMEN AUF MEINER WEBSEITE.

    Ich freue mich, dass du verschiedene magische Eingangstüren gefunden hast, die dich hierher geführt haben. Diese Webseite ist ein Projekt, das ich als Mosaik betrachte. Immer mal wieder kommt ein weiteres Teilchen dazu und das Bild wird etwas vollständiger. Wenn du also einen Teil vermisst oder scheinbar den Rand der Information erreicht hast, melde dich gerne direkt bei mir.

  • KALENDER

    Hier findest du eine Übersicht der kommenden Veranstaltungen und Trainings, die online oder vor Ort stattfinden.

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    Möglichkeiten Team ALLGÄU

    Das Team ist ein Raum, wo du um das bitten kannst, was du brauchst, und wo du herausfinden kannst, was du eigentlich brauchst. Das eröffnet ungeahnte Möglichkeiten in Kommunikation und Beziehung, neue Perspektiven für bekannte Herausforderungen, Antworten auf nicht gestellte Fragen und Spaß auf höchstem Niveau. Wir spielen mit den Werkzeugen und Unterscheidungen aus dem Possibility Management.

    alle 2 Wochen Dienstags von 19-21 Uhr

    18.11 | 02.12 | 16.12

    Start dann wieder Mitte Januar 2026!

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    Möglichkeiten Team AMMERSEE

    Das Team ist ein Raum, wo du um das bitten kannst, was du brauchst, und wo du herausfinden kannst, was du eigentlich brauchst. Das eröffnet ungeahnte Möglichkeiten in Kommunikation und Beziehung, neue Perspektiven für bekannte Herausforderungen, Antworten auf nicht gestellte Fragen und Spaß auf höchstem Niveau. Wir spielen mit den Werkzeugen und Unterscheidungen aus dem Possibility Management.

    alle 2 Wochen Mittwochs von 18-20:30 Uhr

    26.11 | 10.12

    Start dann wieder Mitte Januar 2026!

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    Rage Club Tagestraining

    Hier lernst du, die Energie und Information deiner Wut zu fühlen und zu nutzen, um:
    _ zentriert in deinen Entscheidungen zu stehen, auch wenn um dich herum Menschen anderer Meinung sind.
    _ deinen eigenen Raum zu wahren und für dich zu sorgen.
    _ Grenzen zu setzen und klar Ja!, Nein! und Stopp! zu sagen.
    _ strahlende Klarheit zu erschaffen, die dich in außergewöhnlichen Kontakt mit dir selbst und der Welt bringt.

    Dieses Training ist ein geschützter Raum für alle, die spüren, dass in ihrer Wut mehr steckt als Zerstörung – nämlich Lebendigkeit, Klarheit und Selbstermächtigung. Bist du bereit, eine neue Beziehung mit deiner Wut einzugehen?

    WANN: Sonntag, 30. November 2025, 10-18 Uhr

    WO: Spielraum, München-Planegg

    RAUMHALTER: Qinu Stempka & Sophia Wegele

    OHNE VORERFAHRUNG: Jeder ist willkommen!

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    Entfache dein wildes Herz

    „Ich folge meinem Herzen“ – doch wie, wenn du deine Gefühle oft unterdrückst, um zu funktionieren? Diese Vermeidung hat seinen Preis - für Körper, Beziehungen, Vitalität und die ganze Welt. In einer Kultur der Taubheit lernen wir nicht, dass Wut, Angst, Traurigkeit und Freude lebendige Ressourcen sind – pure Energie und präzise Information, die dir zeigen, wie du zu dem stehst, was ist, und was du im Bezug darauf willst. Sie geben dir den nötigen Treibstoff, um wirksame Veränderungen vorzunehmen.

    Sonntag, 14. Dezember 2025, 10-18 Uhr, Spielraum München-Planegg

  • NEWSLETTER

    Zwischen den Zeilen und genau auf den Punkt

    teile ich hier die Herausforderungen, Erkenntnisse und Freuden auf dem Weg einer Kulturkreativen.

  • DAS SAGEN ANDERE MENSCHEN ÜBER MICH

    "Ich möchte dich hier an dieser Stelle wertschätzen: Ich hab dich in Polen und hier in der Gruppe in der GT bisher sehr klar und mit sehr viel Herz und Weichheit wahrgenommen. Du hast dich sehr verändert im letzten Jahr - diese Weichheit habe ich im Bridgehouse in CZ noch nicht so erlebt, als ob du weniger streng mit dir selber und damit mit anderen bist. Ich fühl mich von dir gesehen und sicher in deiner Gegenwart- als ob du meinen Bullshit nicht schluckst und gleichzeitig mich dafür aber nicht verurteilst. Ich fühle Freude darüber, was möglich ist, wenn ich deine Entwicklung ansehe."

    - Leonhart Geupel

    "Du bietest die Möglichkeit, aus der Schublade "nettes Mädchen / netter Junge" auszubrechen. Du bist der Ausdruck wilder Liebe und indem du das bist, machst du sie für andere verfügbar und möglich. Du erschaffst einen sicheren gehaltenen Raum für Menschen, den du mit deiner Entschlossenheit, deiner Hingabe und ohne Bullshit navigierst. Du passt dich nicht an die Gremlinspiele im Raum an und lädtst dadurch ein höheres Level an Verantwortung ein. Du lädst die Menschen ein, erwachsen zu werden, indem du zuerst gehst und bestimmt sagst: "Ich bin verpflichtet, eine erwachsene Frau zu sein, und ich möchte auch mit dir als Erwachsener in Beziehung treten".

    - Maria Rita, Neuseeland

    "Ich schätze dich sehr für viele wertvolle Impulse die du mir heute beim Wuttraining gegeben hast und bewundere deine achtsame und präzise Wahrnehmung und deine Art zu kommunizieren, verbal und nonverbal. Ich danke dir."

    - Eileen F., Deutschland

    "Als ich in unserer letzten Sitzung saß und der Klarheit deiner Wut über die Wut in der Welt zuhörte, über deinen Einsatz dafür, dass sie präsent ist, über den Schmerz, wenn bewusste Wut nicht präsent ist, über deine Mission, hätte ich noch stundenlang zuhören können. Jeder Satz öffnete eine Tür in mir oder erinnerte mich daran, warum Rage Club so wichtig ist. Es ist unmöglich, dich so reden zu hören, ohne dass meine inneren Mauern einstürzen. Du hast die Art von Stimme, die die Königin und den König in Frauen und Männern hervorruft, sie aufrechter stehen lässt und ihnen zeigt, wie sie mit Würde gehen können."

    - Devin Gleeson, Nomade

  • Kontakt

    Du hast Fragen, Anregungen oder willst ohne Grund in Kontakt gehen?

    Im Allgäu, am Ammersee und auf der ganzen Welt daheim!
    Rauhenstein 4
    87487 Wiggensbach
    +49 173 8075887
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    sophia.wegele@posteo.de
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